Bercinta secara rutin tidak hanya sekedar memberikan kepuasan atas
kebutuhan biologis saja. Menurut beberapa pakar kesehatan, seks teratur
merupakan kunci untuk dapatkan fisik maupun psikis yang sehat.
Seperti yang dikutip dari intimatemedicine, terdapat banyak bukti ilmiah bahwa seks
memiliki efek penyembuhan bahkan menguatkan jantung. Ini tujuh
keuntungan yang akan Anda dan suami dapatkan dengan rutin bercinta.
1. Sering Bercinta = Sering Olahraga
Usai bercinta, setiap pasangan
pasti akan merasa kelelahan dan tertidur dengan nyenyak seperti bayi.
Hal itu terjadi karena saat bercinta, tubuh menghabiskan energi yang
sama seperti ketika berolahraga. Artinya, sering bercinta berarti Anda dan pasangan
juga telah berolahraga secara teratur. Dr. Michael Cirigliano dari
University of Pennsylvania School of Medicine mengatakan bahwa bercinta tiga kali dalam seminggu bisa membakar hingga 7.500 kalori per tahun, yang setara dengan olahraga jogging sepanjang 75 mil.
2. Meningkatkan Fungsi Organ Reproduksi
Saat bercinta, Anda otomatis
akan mengambil napas lebih banyak untuk mendapatkan oksigen yang cukup.
Aktivitas ini ternyata bermanfaat bagi organ reproduksi. Peningkatan
kadar oksigen di dalam sel-sel tubuh ketika bercinta membantu menjaga
organ vital dan jaringan di sekitarnya berfungsi secara optimal.
3. Menguatkan Tulang dan Otot
Dr. Karen Donahey, direktur dari
Sex and Marital Therapy Program di Northwestern University Medical
Centre, Chicago mengatakan bahwa aktivitas fisik yang aktif saat bercinta bisa meningkatkan level testosteron. Dengan meningkatkan hormon seks pria ini, akan membantu tulang dan otot pria tetap kuat.
4. Meredakan Sakit
Bercinta membantu meredakan rasa
sakit seperti sakit kepala dan nyeri yang disebabkan peradangan sendi.
Menurut Dr. Beverly Whipple, presiden American Associaton of Sex
Educators, Counsellors and Therapist, hal itu disebabkan hormon
oksitosin yang dilepaskan saat terjadinya rangsangan seks dan orgasme.
5. Menjaga Kesehatan Prostat
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa bercinta merupakan cara yang paling baik untuk melindungi prostat. Ejakulasi secara rutin membantu 'membersihkan' cairan-cairan kotor di dalam kelenjar.
6. Melanggengkan Hubungan Suami-Istri
Rutin melakukan kegiatan seksual
merupakan salah satu elemen utama untuk menciptakan rumah tangga yang
langgeng. Saat bercinta, tubuh akan melepaskan hormon oksitosin yang
sering disebut dengan 'hormon pengikat' di antara pasangan. Hal ini bisa
mendorong pasangan untuk lebih sering bercinta dan terikat secara
emosional.
7. Menguatkan Jantung dan Stamina
Bercinta bisa meningkatkan jumlah estrogen dalam tubuh. Estrogen adalah hormon wanita yang selain memunculkan gairah seks juga melindungi kesehatan jantung serta membantu menjaga stamina pasangan tetap kuat.
source : http://www.klipingkita.com/2011/12/7-keuntungan-dengan-bercinta-secara.html